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Francesca Natali
Nutritional Consultant
Esperto in Nutraceutica
Yin, Hata e Kundalini Teacher
Himalayan Meditation Teacher
Brain Longevity SpecialistTM
Breathwork Teacher
MBSR Certified Teacher
TeaStylist
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VitalForceRetreat
Ci sono progetti che arrivano all’improvviso. E altri che impiegano anni a prendere forma. Vital Force Retreat appartiene alla seconda categoria. È un’idea che porto con me da tempo e che oggi, finalmente, vede la luce.
Dal 16 al 21 novembre, nel cuore delle Dolomiti, nasce uno spazio dedicato a chi sente il bisogno di rallentare, ritrovare energia e tornare ad ascoltare davvero il proprio corpo.
Cinque notti e sei giorni in un maso immerso nella natura, lontano dal rumore, dove respirazione, yoga, meditazione, nutrizione energetica, longevità, rituali, tè, forest bathing e lavoro sul corpo entreranno a far parte di un’unica esperienza.
Ma c’è una cosa che rende questo progetto ancora più speciale per me.
🍃Se leggendo queste parole senti che potrebbe essere il momento giusto per te, scrivimi in privato francesca@healthwellnessconsultant.com
Tea Ceremony
Tea Shop
Tea Academy
Da oltre 20 anni studio le tradizioni del rito del tè nel mondo, le assaporo, le elaboro, ne creo un mio vissuto particolare. La mia esperienza offre una prospettiva unica per appassionati e professionisti che cercano un diverso punto di vista nell’esperienza gustativa di questa meravigliosa bevanda. Da tè come commodity, importato indiscriminatamente da paesi orientali, lo trasformo con grazia e impegno, in un lusso, quello del tempo e del gesto rituale, cosi come era al tempo di Lu Yu.
Una bevanda sacra e rituale.
Francesca Tea Stylist
manifesto
Emozioni, cibo, informazione, tutto deve essere "pulito" e vivo, deve risuonare con noi e farci stare bene. La vita spesso ci porta lontano da tutto ciò ed è dunque importante imparare a rinascere ogni giorni grazie a piccole scelte.
In questo viaggio di Botanical Healing partiremo da tè, erbe, bacche, radici da conoscere e da usare come compagne di un benessere a 360°
Molti dei sistemi del corpo, inclusi il sistema digestivo, il metabolismo dei carboidrati, il sistema cardiovascolare e il sistema immunitario, possono essere influenzati positivamente come conseguenza diretta della nostra dieta.
Ma proprio come puoi disintossicare il tuo corpo da tossine accumulate, sappi che devi disintossicare la tua mente da pensieri negativi come paura, rabbia è rancore. E' imprescindibile ritrovare il contatto con la natura e con noi stesse.
E' importante scegliere con cosa nutrire la nostra energia
ecco che yoga e respirazione diventano un compagno ideale di questo percorso!
